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Spring的IOC（控制反转）是通过容器管理和控制应用程序中的对象及其生命周期的一种设计模式。在Spring中，IOC主要通过依赖注入（DI）实现。依赖注入是指容器负责创建对象并将它们之间的依赖关系注入到对象中，而不是由对象自己创建或查找依赖。

以下是Spring IOC的主要实现方式：

1. XML配置： 通过XML文件来配置应用程序中的对象和它们之间的依赖关系。在XML文件中，你可以定义Bean（对象），指定它们的属性和依赖关系。Spring容器负责读取配置文件并实例化、配置和管理这些Bean。

2. 注解配置： 使用注解在Java类中标记Bean和依赖关系。通过在类或方法上添加注解，告诉Spring容器如何创建和注入依赖关系。

   // 示例：使用注解配置一个简单的Bean
   @Component
   public class MyBean {
       @Value("someValue")
       private String property1;
   
       @Autowired
       private AnotherBean property2;
   }
   

3. Java配置： 使用纯Java类来配置应用程序中的Bean。通过在一个Java配置类中使用@Configuration注解，并在方法上使用@Bean注解，来定义Bean和它们之间的依赖关系。

   // 示例：使用Java配置一个简单的Bean
   @Configuration
   public class AppConfig {
       @Bean
       public MyBean myBean() {
           MyBean bean = new MyBean();
           bean.setProperty1("someValue");
           bean.setProperty2(anotherBean());
           return bean;
       }
   
       @Bean
       public AnotherBean anotherBean() {
           return new AnotherBean();
       }
   }
   

以上是Spring IOC的主要实现方式，你可以根据项目的需求选择其中一种或混合使用。无论使用哪种方式，Spring容器都会负责管理Bean的生命周期、依赖注入以及其他方面的对象控制。