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"use strict"; 是 JavaScript 的严格模式（Strict Mode），是 ES5 引入的一种特殊模式，目的是使 JavaScript 更加严格，减少一些不安全的行为和提供更好的错误检查。

使用严格模式的区别包括以下几点：

1. 错误检查更严格： 严格模式下，一些不规范或潜在的错误会抛出更多的错误或警告，使得开发者更容易发现并修复问题。
2. 变量必须声明： 严格模式要求变量在使用之前必须先声明，否则会抛出错误。
3. 禁止使用未声明的变量： 在严格模式下，使用未声明的变量会抛出错误。
4. 禁止删除变量： 严格模式下无法使用 delete 操作符删除变量或函数。
5. 函数中的 this 指向不同： 在严格模式下，函数的 this 指向在非严格模式下的一些情况下会有变化，比如在全局作用域中调用函数时，非严格模式下 this 指向全局对象，而严格模式下 this 是 undefined。
6. 禁止使用八进制表示： 严格模式下不允许使用八进制表示法（如 010）。
7. 禁止使用 with 语句： with 语句在严格模式下被禁止使用。
8. eval 限制： 在严格模式下，使用 eval 创建的变量或函数不会被添加到当前作用域，且 eval 的作用域是封闭的。

启用严格模式的方式是在脚本或函数的开头加上 "use strict"; 字符串。严格模式提供了更安全、更规范的编码方式，有助于避免一些潜在的错误，并提高代码质量。